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黑水饮料之秋季适合您的几种果汁


我国民间流传着“一场春雨一场暖,一场秋雨一场寒”的谚语,春雨的气侯已过去,转眼秋雨又来了,秋天气侯干燥,一些处于亚健康的人们犯起了愁,干燥的气侯给他们带来了身体上的不适,像咽炎,肺炎等等建议多食白色食物润肺,今天小编就给大家介绍下秋季适合喝哪些果汁。

不用多说,一提到秋季干燥首先想到的应该就是梨汁,梨肉香甜多汁,有清热解毒、润肺生津、止咳化痰等功效,生食、榨汁、炖煮或熬膏,对肺热咳嗽、支气管炎等症有较好的治疗效果。其次是柑橘汁,性凉味甘酸,有生津止咳、润肺化痰、醒酒利尿等功效,治疗肺热咳嗽尤佳。最后是萝卜汁,能清热化痰、生津止咳、益胃消食,生食可治疗热病口渴、肺热咳嗽,若与甘蔗、梨、莲藕等榨汁同饮,效果更佳。

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